Games, sports and some physical activities that we do in day to day life activities promote emotional health and well-being. Examples of some indoor activities are- Crawl under tables, Use an object to practice balance, Jumping jacks, Dancing, Yogic activities and examples of outdoor activities: Climbing a ladder, Jumping, Crawling, and walking from one area to another, Zig-zag running between obstacles, jump over various objects, walking.
Share some games, sports, and activities, which help in fitness under each activity.
Indoor activities, Outdoor activities, Individual Sports, Team games, Local games
यह बात सर्वविदित है कि स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है इसलिए मेरी दिनचर्या की शुरुआत इन प्रयासों से होती है कि मैं अपने आप को स्वस्थ रख कर अपने आप को एक बेहतर इंसान बना सकूंl
ReplyDeleteSwasth se swasth man hota aur sikha ka vikash hota he
DeleteHealth is wealth
DeletePhysical fitness is must for mental fitness. So I start my daily activities with yoga and exercise and I advice the to my students also.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है इसलिए मेरी दिनचर्या की शुरुआत इन प्रयासों से होती है
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए।
ReplyDeleteसभी गुरुजनों को प्रणाम।।
ReplyDeleteस्वस्थ तन मन पर ही हमारा संपूर्ण विचारधारा निर्भर करता है।।हम अगर शारीरिक रूप से स्वस्थ रहेंगे तभी हम विदा उपार्जन के समुचित लाभ उठा सकेंगे।। अतः बच्चों को शिक्षण कार्य के साथ-साथ खेल क्रीड़ा का भी नितांत प्रयोजनीय है।।
Health is wealth
ReplyDeleteThrough physical activities one can get a good fittnes and contribute/play his/her part towards the development of the society.
ReplyDeleteWe know that health is wealth। किसी ने कहा है if wealth is lost somthing is lost,if health is lost everything is lost.
ReplyDeleteIt is true that a healthy body can only possess a healthy mind. wherever we are we must indulge ourselves in some physical activity. if we are indoors, we can try climbing up and down stairs, wash our cloathes, clean the house to keep ourshelves fit. when we are outdoors or in the office we should try to find half an hour for a brisk walk. we can try yoga at home. we can ask our children to balance the football on a leg and do the same with children. we can do rope skipping at home. In a few days we will start feeling that our energy is increasing for doing works. our emotional health is also improving. i have experienced it,
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता है,उक्त बातों को दृष्टिगोचर करते हुए बच्चों को खेलकूद के प्रति भी सजग रहकर खेलने के लिए भी कहते हैं।। बारंबार और निरंतर विद्या अध्ययन करते करते जब बच्चे थक जाते हैं तो उन्हें साईं काल में अपने घरों के नजदीकी खेलकूद यथावत फुटबॉल क्रिकेट आदि करने के लिए कहते हैं।। ताकि बच्चे इस कोरोना काल में योगाभ्यास एवं व्यायाम आदि करते हुए स्वास्थ्य ्क्र्क््क्र्क्क्र्क्क्र्क््क्र््क्र्क््क्र्क्क्र्क्क्र स्वास्थ्य वन बनकर विद्या अध्ययन करने में रुचि दिखा सके।।
ReplyDeleteJan hai to Jahan hai.matlab agar bachhe healthy hai to wo kisi v muskil ghari ka samna Kar skte hai.islie bachho ka physically fit hona bahut jruri hai.islie Mai apne bachho k fitness pe pura dhyan deti hu
ReplyDeleteSwasthya sharir me hi swasthya man ka vas hota hai. Meri dincharya ki suruvat hi yoga se hota hai.
ReplyDeleteकैरम बोर्ड, कबड्डी, रस्सी कूद, फुटबॉल, पिट्टो
ReplyDeleteAll types of games and sports make us fit and healthy.everyday we need to practice some physical exercise.
ReplyDelete
ReplyDeletePhysical activities are as necessary as a balanced diet and good hygiene for health and wellbeing.
Physical activities are as necessary as a balanced diet and good hygiene for health and wellbeing.
ReplyDeleteबच्चों का व्हाट्सएप ग्रुप बनाया।उसके बाद प्रतिदिन कॉन्टेक्ट को भेजता हु। 2 ए 4 बच्चों को प्रतिदिन उनके घर जाकर उनके सवालों का जबाब कॉपी में लिखकर समझकर उनको सन्तुष्ट करने का प्रयास करता हु।साथ ही कोरेना का गाइड लाइन का पालन भी हम सभी करते आ रहे है।
ReplyDeletePhysical activities is necessary for all.It keeps us mentally and physically fit.Health is wealth.
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ReplyDeleteSwasthya man se hi Shiksha grahan Kiya ja sakta hai
ReplyDeleteSwasthya man se hi Shiksha grahan Kiya ja sakta hai
ReplyDeletePhysical fitness is must for mental fitness. So I start my daily activities with yoga and exercise and I advice to my students also.
ReplyDeleteSHEO SHANKAR PANDEY UMS KAMALPUR
स्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है क्योकि स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मन बसता है और स्वस्थ शरीर के लिए योग,व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए।
ReplyDeleteBacchon k fitness k liye khu-khu, kabddi, pitho jaruri h isse saris swast hota h aur swast sarir me hi swast man basta h
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन होता है। स्वस्थ मन में सरस्वती वास करती है। अतः स्वास्थ्य हमारे लिए उतनी ही उपयोगी है जितना जीवन में आगे बढ़ने के लिए शिक्षा की महत्ता है।
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए।
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर मे स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए प्रति दिन की शुरूआत व्यायाम तथा योग से होना चाहिए।
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का निवास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने हेतु सदैव तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। हमारे दैनिक क्रियाकलाप में इसे शामिल करना चाहिए
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का निवास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने हेतु सदैव तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। हमारे दैनिक क्रियाकलाप में इसे शामिल करना चाहिए
ReplyDeleteHealth is wealth
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeleteEarly to bed and early to rise makes a man healthy wealthy and wise
ReplyDeleteसभी गुरुजनों को प्रणाम।। स्वस्थ तन मन पर हमारा संपूर्ण विचारधारा निर्भर करता है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता हैं। अतः बच्चों को शिक्षण कार्य के साथ साथ खेल का भी नितांत प्रयोजन है।।
ReplyDeleteHealthy mind and soul lives in a healthy body.Health us the most important wealth.
ReplyDeleteHealthy body has a healthy mind. So I care my health and do exercise. I also suggest my students to do exercise regularly as health is wealth.
ReplyDeleteHealthy body has a healthy mind. So I care my health and do exercise. I also suggest my students to do exercise regularly as health is wealth
ReplyDeleteSunita Teresa Hansda. K.G.B.V. Ramghar. Dist - Dumka. स्वस्थ शरीर बहुत ही जरूरी है । शरीर के स्वस्थ रहने पर ही मन में हर कार्यों को करने के प्रति रूचि होती है।
ReplyDeleteआज पूरा विश्व कोविड19 से लड़ रहा है इसलिए हम सभी शिक्षकों का फर्ज है की समाज को स्वच्छता के प्रति जागरूक किया जाए। बच्चों को प्रतिदिन व्यायाम एवं योग करने के लिए प्रेरित किया जाए।
ReplyDeleteआज पूरा विश्व कोविड19 से लड़ रहा है इसलिए हम सभी शिक्षकों का फर्ज है की समाज को स्वच्छता के प्रति जागरूक किया जाए। बच्चों को प्रतिदिन व्यायाम एवं योग करने के लिए प्रेरित किया जाए।
ReplyDeletePhysical activities is necessary for life. It fit health .
ReplyDeleteYaa it's very important part of our healthy life because a healthy mind,thought and personality resides inside a healthy body, so we have to keep focus on complete development.
ReplyDeleteA healthy mind resides in a healthy body. So we should never forget it.Always try to achieve it.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है इसलिए मेरी दिनचर्या की शुरुआत इन प्रयासों से होती है
ReplyDeleteवैश्विक महामारी कोरोना के कारण विद्यालय को बंद करना पड़ा मगर झारखंड सरकार ने digiSATH कार्यक्रम के तहत बच्चों तक डिजिटल रूप से पढ़ाई शुरू की। इस कार्य में सबसे पहले बच्चों का व्हाट्सएप ग्रुप बनाया और जिन बच्चों के पास मोबाइल नहीं था उन तक डोर 2 डोर जा कर उनकी समस्या को सुना और समाधान करने का प्रयास किया। प्रति दिन 10 से 15 बच्चों को फ़ोन करके उनकी समस्या को सुनता हूँ और उसका निदान करता हूँ। सरकार द्वारा digiSATH कार्यक्रम में शनिवार के क्विज से प्रभावित हो कर मैंने भी अपना क्विज सुपर संडे ऑनलाइन क्विज वर्ग 3 से 10 तक शुरू किया जो रविवार को काफी लोकप्रिय हो गया। हर रविवार को लगभग दस हज़ार से भी ज्यादा छात्र इस क्विज में भाग ले रहे है। इसके अलावे कुछ वीडियो भी बनाया जिससे काफी छात्र लाभान्वित हुए।
ReplyDelete-राम कृष्ण मिश्रा, उत्क्रमित मध्य विद्यालय दारीद, पेटरवार, बोकारो, झारखंड।
Physical fitness is must for mental fitness. So I start my daily activities with yoga and exercise and I advice the to my students also such as kabaddi, skeeping, luka chhipi, gilli danda etc.
ReplyDeletePhysical fitness is essential for student and teacher should try to make learn student to how to do yoga and maintain yourself according to any abnormal situation
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मस्तिक का विकास होता है।
ReplyDeleteExercise is essential for student.
ReplyDeleteexercise are very helpful to strenghten the endurance of students.
ReplyDeleteExercise and yoga is a important part of a student or teacher also a human being
ReplyDeleteExercise and Yoga play a pivotal role in physical development.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का निवास होता है।स्वस्थ शरीर के लिए व्यक्ति को नियमित योग एवं कसरत करना चाहिए।ताकि शरीर स्वस्थ रहे और मन प्रसन्न रहे।
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। स्वस्थ शरीर के लिए बच्चों को नियमित रूप से योग व्यायाम एवं मुद्रा आसन इत्यादि लगाना चाहिए। बच्चे स्वस्थ रहेंगे उनका मानसिक और शारीरिक विकास अच्छे से होगा।
ReplyDeleteA physically active child is a healthy child.
ReplyDeletePhysical activity strengthens a child’s muscles and bones, prevents excessive weight gain, and reduces the risk of diabetes, cancer, and other conditions.
However, physical activity is also beneficial to the mental health of a child.
Health is wealth.Healthy body has a healthy mind.Healthy body is necessary for happy life. So we should play games and sports to keep healthy body.
ReplyDeleteस्वस्थ रहने के लिए व्यायाम करना बहुत जरूरी है स्वस्थ शरीर स्वस्थ स्वस्थ जीवन,
ReplyDeleteWe know that health is wealth. Thinker says that if wealth is lost something is lost.If health is lost everything is lost.
ReplyDeleteActivities like game and sports play an important role in our day to day life.It develops mental and physical fittness.
ReplyDeleteaap agar fit h to aapka mind v fit rahta h. is liye physical fitness jaruri h.
ReplyDeleteबच्चों का व्हाट्सएप ग्रुप बनाया।उसके बाद प्रतिदिन कॉन्टेक्ट को भेजता हु। 2 ए 4 बच्चों को प्रतिदिन उनके घर जाकर उनके सवालों का जबाब कॉपी में लिखकर समझकर उनको सन्तुष्ट करने का प्रयास करता हु।साथ ही कोरेना का गाइड लाइन का पालन भी हम सभी करते आ रहे है।
ReplyDeleteHi,this is Bandana Pradhan from West Singhbhum, would like to share my views regarding physical activity,As we all know Health is wealth,so being a teacher cum housewife I do my all household chores myself,It makes me fit ,Sweeping,washing clothes etc are good to keep us fit,So I suggest,to keep oneself fit and healthy u don't have to spend money at Gym,simply morning walk and helping at home is enough ,
ReplyDeleteHi,this is Bandana Pradhan from West Singhbhum, would like to share my views regarding physical activity,As we all know Health is wealth,so being a teacher cum housewife I do my all household chores myself,It makes me fit ,Sweeping,washing clothes etc are good to keep us fit,So I suggest,to keep oneself fit and healthy u don't have to spend money at Gym,simply morning walk and helping at home is enough ,
ReplyDeleteHealth is a glorious wealth
ReplyDeleteTo keep the body in good health is a duty ... Otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear .
ReplyDeleteSab ko sath le kr chalna है और, acche se ध्यान देना है.
ReplyDeleteNeelam Kumari
ReplyDeleteSabhi Students ke sath अच्छे se bat krna, समझाना, पड़ना, किसी के साथ भेद भाव नहीं krna.
और अधिक से अधिक kosis krna की सरल भाषा मे pdaya ja सके
विद्यालय में इनडोर गेम्स के अंतर्गत लूडो कैरम चैस आदि को शामिल कर सकते हैं वही आउटडोर गेम्स के अंतर्गत रस्सी फुटबॉल कबड्डी खो-खो बैडमिंटन क्रिकेट आदि को शामिल कर सकते हैं। इंडोर गेम से जहां बच्चों का मानसिक विकास होगा वही आउटडोर गेम्स बच्चों का सर्वांगीण विकास होगा।
ReplyDeleteHealthy is wealth. So that we should start our daily life with exercise and
ReplyDeleteDevotion.
Playing games helps students to keep themselves fit and fine. Collaboration skills and teamwork attitude will be inculcated in the students. Most of the games enable the students to explore more while performing the gameplay activity and also makes them discover infinitely on ground.
ReplyDeleteनमस्कार साथियों।। यह सर्वविदित है कि स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का वास होता है। स्वस्थ मन विधा उपार्जन का अति उत्तम साधन है। इसलिए सभी बच्चों को अपनी पढ़ाई के साथ_साथ खेलों में भी रुचि रखते हुए सक्रिय रूप से भागीदार बनना चाहिए। ताकि उनका शरीर हमेशा स्वस्थ रहे।
ReplyDeleteबच्चों को कैरम, शतरंज, दौड़ना, कबड्डी, क्रिकेट आदि खेलों को खेलने के लिए प्रोत्साहित करना ताकि बच्चे शारीरिक , मानसिक ,और भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहें और उनका सर्वांगीण विकास हो सके।
ReplyDeleteस्वस्थ और सक्रिय रहने के लिए न केवल स्वयं प्रतिदिन योग करता हूँ बल्कि बच्चों को भी खेल-कूद में भाग लेने को प्रोत्साहित करता हूँ।
ReplyDeleteHealth and fitness is very important for our daily life .So, I always encourage to children to do fitness activity such like skipping ,morning walk ,yoga and such type of exercises.
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर के बिना एक सफल जीवन की कल्पना नही की जा सकती है,हमारा शरीर स्वस्थ रहेगा तो ही हैम जीवन के हर उधेश्य को पूरा कर पाएंगे
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर के बिना एक सफल जीवन की कल्पना नही की जा सकती है,हमारा शरीर स्वस्थ रहेगा तो ही हैम जीवन के हर उधेश्य को पूरा कर पाएंगे
ReplyDeleteHealth is wealth...hum sabko Apne health pe dhyaan Dena chahiye aur indoor and outdoor games etc.bhi khelna chahiye .... Jisse ki hum fit rahenge aur Apne lakshya tak pahuch sakenge
ReplyDeleteGames and sports are extremely beneficial for all round growth and development of the students. As a healthy mind resides in a healthy body. So this aspect of physics fitness and mental well being must be encouraged.
ReplyDeleteSport plays a vital role in students Life. It helps in overall growth & keep a student fit for a long run
ReplyDeleteDevelopment of girls and boys and very important role in the life.
ReplyDeleteDevelopment of girls and boys and very important role in the life.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मस्तिक का विकास होता है।
ReplyDeletePlaying games helps students to keep themselves fit and fine. Collaboration skills and teamwork attitude will be inculcated in the students. Most of the games enable the students to explore more while performing the gameplay activity and also makes them discover infinitely on ground.
ReplyDeleteWe know that health is wealth. Early to go bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise. Physical fitness is must for health and mental fitness. So we should start our daily activity with exercise and yoga.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए।
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन का वास होता है ।स्वस्थ मन सबसे बड़ा धन है ।स्वस्थ शरीर प्राप्त करने के लिए योग प्रमुख उत्प्रेरक है। व्यायाम के द्वारा हम खेलकूद योग व्यायाम के द्वारा तन तंदुरुस्त और मन खुश।
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का निवास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने हेतु सदैव तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। हमारे दैनिक क्रियाकलाप में इसे शामिल करना चाहिए
ReplyDeleteकैरम बोर्ड, कबड्डी, रस्सी कूद, फुटबॉल, पिट्टो |
ReplyDeleteI walk daily for about an hour and do some physical exercise to keep me fit.I share this with my students and tell them that a healthy mind resides in an healthy body.
ReplyDeleteबच्चों के लिए खेलकूद और व्यायाम उसके तंदुरुस्ती तथा शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बहुत जरूरी है
ReplyDeleteGames and activities can be done like
ReplyDeleteWalking is first and foremost thing to be fit,indoors games like table tennis a complete physical activity for both boy and girls,outdoor games like football is most preferably game,last but not the least many more act like cycling,swimming, kabaddi,gilli danda,carrom,laughing,yoga(pranayam,lom-wilom etc.) Kitkit,hide and seek....
By these games and activities all male and female,students and teachers all may by fit to adopt any of these games and activities.
For physical development- cycling,wrestling,rope jumping.
ReplyDeleteFor mental development- ches,puzzal etc
For emotional development- invovement in social activities,listining inspirig stories,participation in home problem resolving etc.
स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता है,उक्त बातों को दृष्टिगोचर करते हुए बच्चों को खेलकूद के प्रति भी सजग रहकर खेलने के लिए भी कहते हैं।। बारंबार और निरंतर विद्या अध्ययन करते करते जब बच्चे थक जाते हैं तो उन्हें साईं काल में अपने घरों के नजदीकी खेलकूद यथावत फुटबॉल क्रिकेट आदि करने के लिए कहते हैं।। ताकि बच्चे इस कोरोना काल में योगाभ्यास एवं व्यायाम आदि करते हुए स्वास्थ्य ्क्र्क््क्र्क्क्र्क्क्र्क््क्र््क्र्क््क्र्क्क्र्क्क्र स्वास्थ्य वन बनकर विद्या अध्ययन करने में रुचि दिखा सके।।
ReplyDeleteGames and sports is necessary for all of us to gain good health.
ReplyDeleteBacchon ke sharirik mansik aur bhavnatmak roop se fit rahane ke liye Yog dance singing outdoor game indoor game bahut jaruri hai. Isliye sabhi bacchon ko Puri Tarah se fit rahane ke liye main suggest karte rahti hun.
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है इसलिए अपनी दिनचर्या में इसे शामिल करना चाहिए और प्रतिदिन मॉर्निंग वाक व्यायाम खेलकूद आवश्यकतानुसार जरूर से करना चाहिए
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
Deleteस्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है,हम अच्छी तरह जानते है कि जब तक हम शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं रहेंगे तो हमारा दिनचर्या का काम हमेशा प्रभावित रहेगा। इसलिए खेल हमारे जीवन में अनिवार्य है। चाहे वो इंडोर गेम हो या आउटडोर!
ReplyDeleteदौड़ना,कबड्डी,छलांग,खो-खो,पिट्टो,लूका-छिपी,फुटबाल अथवा क्रिकेट ये सब खेल बचपन से ही जरूरी है!
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मैं अपना बगीचा में काम करती हूं और थोड़ा walk भी कर लेती हूं | मन को स्वस्थ रखने के लिए शाम के समय ध्यान करती हूं |
ReplyDeleteविद्यालय खुलने के पश्चात पूरे विद्यालय को सानिटाइज करने के साथ साथ बच्चों को सफाई का महत्व समझाया गया और उन्हें दो गज की दूरी बना कर विद्यालय परिसर में रहने को कहा गया है।तालाबंदी के दौरान उन्हें ऑनलाइन पढ़ाने की हर संभव कोशिश की गई। बच्चों को खांसते और छींकते वक़्त एहतियात बरतने के निर्देश भी दिए गए हैं।
ReplyDeletehttps://cisce.org/notice_board.aspx
ReplyDeleteschools should be sanitised when reopened. Health and safety should be priority for childrens
ReplyDeleteमैं नित्य नवीन ज्ञान योगा के अपने बच्चों को सिखाने के प्रयत्न करता हूँ. मैं रोज घूमने जाता हुं.
ReplyDeleteStudent must do yoga and jogging video send me
ReplyDeleteSchool must be sainitized when school are re open. After corona era.. And students and our school family must follow instructions given by government
ReplyDeleteBidottma Kumari p S birsanagar zone 8
ReplyDeletePhysical fitness is very important as well as mental fitness.I do yoga and practice every day.
Schools should arrange various sports and yoga activity for physical as well as mental fitness with safety criteria
ReplyDeleteSchools should arrange various sports and yoga activity for physical as well as mental fitness with safety criteria
ReplyDeletevidyalaya mai khel kood ka aayojan krane chahiye jinse na hi physical bal ki mental development bhi hogi...
ReplyDeleteYoga ka bhi ayojan hone se vidyalaya main sabhi bacche fit rhenge...
Health and fitness are as important as education.
ReplyDeleteMain apne sawsth aur fitness ke prati bahot sajag hun aur sabse main yehi kahta hun.ki sawasth ke prati sajag rahe
ReplyDeleteHealth and fitness are as important as education
ReplyDeleteHelth and fitness are important as education
ReplyDeletehealth is wealth
ReplyDeletea healthy body has a healthy mind
ReplyDeleteHealth and fitness is important for development and well being.
ReplyDeleteSwasthya sharir me hi swasth mashtishk ka niwas hota hai, achha swasthya ke liye sada prayasrat hona chahiye
ReplyDeleteA healthy man is the happiest man of this world.Wealth,beauty,car and building everything is meaningless if he or she is not healthy.Sound health is the real asset of ours.Without a sound health our lives will be dull dreary and insipid. How to remain heathy is a question to be answered .Walking,cycling,jogging and yoga can keep us healthy.Along with these we need a well balance diet.Junk food make us unhealthy and ill.Therefore children must be taught how they can be healthy.Exercise,yoga and sports should be an integral part of school curriculum.It should be given same weightage what is given to other subjects.
ReplyDeleteA healthy soul lives in a healthy body. So I started my day with walking early in the morning at about 5 A.M. Also I suggested to follow this to my class students
ReplyDeletePhysical fitness is must for mental fitness. I start my daily activities with 2 minutes silence with deep breathing exercise and I advice to my students also.
ReplyDeletePhysical activity is must for mental activity. Breathing exercises and running
ReplyDeletePhysical fitness develops confidence and it boost up our physical appearance
ReplyDeleteHealth is wealth and therefore physical fitness leads to mental well being. So physical activity especially for a child is very important and need focus on more of outdoor activity. It will form a healthy lifestyle for life
ReplyDeleteHealth is need of the hour.we should be aware of our health
ReplyDeleteमुझे लगा कि मेरे विद्यालय के बहुत सारे बच्चे खेल की घंटियों में चुपचाप दूसरे बच्चों को खेलते देखते रहते थे और खेल-कूद में इनकी भागीदारी नगण्य थी। उनमें अन्य गतिविधियों के प्रति भी अरूचि देखी गई । इसके कारण मैंने इन्हीं छात्र एवं छात्राओं को लेकर कबड्डी टीम बनाया।चार-चार बच्चों के कई समूह लेकर बैडमिंटन डबल्स का टीम बनाकर खेलों से जोड़ा। इसके अलावे क्रिकेट, बुढ़ी कबड्डी, फुटबॉल वालीबाल इत्यादि खेलों से बच्चों को जोड़कर फिटनैस पर ध्यान दिलवाने का कार्य कर सकते हैं।कैरमबोर्ड एक ऐसा खेल है जो बच्चों के एकाग्रता बढ़ाने में काफी मददगार होता है।
ReplyDeleteGood health is a blessing of god.we should try to keep ourselves healthy
ReplyDeleteHealth is wealth and therefore physical fitness leads to mental well being
ReplyDeleteHealth is wealth, physical and mental fitness develop our confidence. So children should play indoor and outdoor games regularly.
ReplyDeleteHealy is wealth. It builds our both mental and physical fitness.
ReplyDeleteHealth is the most powerful weapon in the world
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। स्वस्थ शरीर के लिए बच्चों को नियमित रूप से योग व्यायाम एवं मुद्रा आसन इत्यादि लगाना चाहिए। बच्चे स्वस्थ रहेंगे उनका मानसिक और शारीरिक विकास अच्छे से होगा।
ReplyDeleteHealth is wealth
ReplyDeletePhysical and mental fitness go hand in hand.
ReplyDeleteEvery school should have a period for Exercises like we have usually for every subjects. The children should be taught general but useful exercises and yogas which can be easily done by both junior and senior students. A fit body keeps a healthy mind. So it is very important for us as teachers to keep the body of our students mind. We should also teach them about proper diet as a proper diet would help them to keep their body fit. There should be some kind of competition be organised every month in schools so that the children will participate in the activities willingly.
ReplyDeleteThank you.
I am a good teacher
ReplyDeleteSchools should arrange various sports and yoga activity for physical as well as mental fitness with safety criteria
ReplyDeleteAs it is clear by now, good health is a luxury which everyone wants but some of them cannot afford. This point itself states the importance of a healthy lifestyle. When a person leads a healthy lifestyle, he/she will be free from the tension of seeking medical attention every now and then.
ReplyDeleteOn the contrary, if you have poor health, you will usually spend your time with doctors and the that will take away your mental peace. Therefore, a healthy lifestyle means you will be able to enjoy your life freely. Similarly, when you have a relaxed mind at all times, you will be able to keep your family members happy.
Moreover, a healthy lifestyle will push you to do better in life and motivate you to achieve higher targets. It usually happens that people who are extremely wealthy in terms of money often lack good health. This just proves that all the riches in the world will do you no good if there is an absence of a healthy lifestyle.
In short, a healthy life is the highest blessing which must not be taken for granted. It is truly the source of all happiness. Money may buy you all the luxuries in the world but it cannot buy you good health. You are solely responsible for that, so for your well-being and happiness, it is better to switch to a healthy lifestyle.
It starts from school level with sports and health talks.
As it is clear by now, good health is a luxury which everyone wants but some of them cannot afford. This point itself states the importance of a healthy lifestyle. When a person leads a healthy lifestyle, he/she will be free from the tension of seeking medical attention every now and then.
ReplyDeleteOn the contrary, if you have poor health, you will usually spend your time in a hospital and the bills will take away your mental peace. Therefore, a healthy lifestyle means you will be able to enjoy your life freely. Similarly, when you have a relaxed mind at all times, you will be able to keep your loved ones happy.
Moreover, a healthy lifestyle will push you to do better in life and motivate you to achieve higher targets. It usually happens that people who are extremely wealthy in terms of money often lack good health. This just proves that all the riches in the world will do you no good if there is an absence of a healthy lifestyle.
In short, a healthy life is the highest blessing which must not be taken for granted. It is truly the source of all happiness. Money may buy you all the luxuries in the world but it cannot buy you good health. You are solely responsible for that, so for your well-being and happiness, it is better to switch to a healthy lifestyle.
It starts from school with sports and health talk.
In short, a healthy life is the highest blessing which must not be taken for granted. It is truly the source of all happiness. Money may buy you all the luxuries in the world but it cannot buy you good health. You are solely responsible for that, so for your well-being and happiness, it is better to switch to a healthy lifestyle.
ReplyDeleteSchool should starts yoga , sports and health talks weekly
School should start sports , yoga and health talks weekly once.
ReplyDeleteWe all know Health is wealth and healthy mind resides in a healthy body.By games and sports different qualities like team spirit,co-operation ,leadership quality,tolerance can be developed.
ReplyDeleteस्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है क्योकि स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मन रहता है और स्वस्थ शरीर के लिए योग,व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए।
ReplyDeleteमैदान में खेले जाने वाले खेलों से जहां शारीरिक विकास होता है,वहीं घर में खेले जाने वाले खेल बौद्घिक विकास में सहायक है।
ये हमें हर तरह से स्वस्थ रहना तो सिखाता ही है साथ ही साथ बहुत से गुणों का भी विकास करने में सहायक है।
निर्णय लेने की क्षमता,खेलभावना का विकास,जीत हार को समझना और उस से डील करना जैसे गुणों को विकसित करने में खेल बहुत सहायक है।
Shailesh kumar pingle NPS SARAIYAPANI
ReplyDeleteVery helfful for Teachers
Physical fitness is must for mental fitness so I start my daily activities with yoga and exercise and I advice to my students also
ReplyDeleteYoga being very important for physical growth and development .Children in various physical activitities, games and sports for deployment good posture and holistic health. Yoga, Rat -Cat game, Kabbadi ,Jumping game, Rope game, etc. Playing in school.
ReplyDeletePhysical fitness is very essential in our life.Sports can very well help us in getting desired physical fitness.Sports also teaches team management.
ReplyDeleteस्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है क्योकि स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मन बसता है और स्वस्थ शरीर के लिए योग,व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए।
ReplyDeletePhysical activity is good for health. Sports and yoga help them to be feet.
ReplyDeleteHealthy rhna zruri hh because healthy body me hi hm healthy rhte hh Or iske liye yoga exercises daily krna zruri hh
ReplyDeletePhysical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition,moderate-vigorous physical exercise, and sufficient rest.
ReplyDeleteIndoor activities can be
Chess. ...
Badminton. ...
Table Tennis. ...
Yoga
Outdoor activities can be
include hiking, camping, mountaineering, cycling, canoeing, caving, kayaking, rafting, rock climbing, running.
स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मन बसता है और स्वस्थ रहने के लिए सदा खान पान , योग , व्यायाम एवम खेलकूद आवश्यक है ।
ReplyDeleteHealth is wealth. Simple saying but 100% true.
ReplyDeleteIndoor activities- yoga
Outdoor activities - football
Individual- skipping
Team - basketball
Local - kabadi
Helth is simple saying
ReplyDeleteA state of physical well-being is not just the absence of disease. It includes lifestyle behavior choices to ensure health, avoid preventable diseases and conditions, and to live in a balanced state of body, mind, and spirit.
ReplyDeleteKuldeep Kumar : A state of physical well-being is not just the absence of disease. It includes lifestyle behavior choices to ensure health, avoid preventable diseases and conditions, and to live in a balanced state of body, mind, and spirit.
ReplyDeleteIndoor activities like climbing stairs,pushing and pulling certain things,chess etc. Outdoor activities like running, badminton, going for long walks can keep oneself healthy and active physically as well as mebtally
ReplyDeleteOutdoor games can keep one healthy as well as physically active
ReplyDeletea healthy mind resides in a healthy body , so physical fitness is is a much needed aspect of ones life.
ReplyDeleteOutdoor games keep us healthy
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन बसता है इसलिए विद्यालय में बिना किसी भेदभाव के साथ सदा खानपान योग व्यायाम एवं खेलकूद आवश्यक है। जिससे बच्चों में शारीरिक विकास मानसिक विकास एवं भावनात्मक विकास होगी।
ReplyDeleteJAESA ANN WAESA MAN WAESA TAN .JAESA AHAR WAESA BAUHAR.a healthy mind resides in a healthy body , so physical fitness is is a much needed aspect of ones life.
ReplyDeletePhysical fitness develops confidence and it boost up our physical appearance
ReplyDeleteस्वच्छ शरीर में स्वस्थ मन का विकास होता है शरीर को हेल्दी बनाने के लिए योगा और खेलकूद जरूरी है ऐसा करने से शरीर स्वस्थ रहता है विद्यालय के हर लड़का लड़की को खेलकूद में भाग लेना चाहिए बिना भेदभा्व खेलकूद में भाग लेना चाहिए ऐसा करने से शारीरिक विकास मानसिक विकास और भावनात्मक विकास होता है।
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ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है। इसकी शुरुवात दिनचर्या में शामिल कर करनी चाहिए। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तैयार रहना है और शारीरिक व्यायाम करना चाहिए।
ReplyDeletePhysical activities help us to improve our physical and mental health.
ReplyDeleteबच्चों को कैरम, शतरंज, दौड़ना, कबड्डी, क्रिकेट आदि खेलों को खेलने के लिए प्रोत्साहित करना ताकि बच्चे शारीरिक , मानसिक ,और भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहें और उनका सर्वांगीण विकास हो सके।
ReplyDeleteस्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है क्योकि स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मन बसता है और स्वस्थ शरीर के लिए योग,व्यायाम नियमित रूप से करना चाहिए।
ReplyDeleteस्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मैन बस्ता है और स्वस्थ रहने के लिए सादा खान पान , योग , व्ययाम एवं खेलकूद आवश्यक है ।
ReplyDeleteJaisa tan-man waisa uska dhan...means HEALTH is WEALTH.
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ReplyDeleteJaisa tan-man waisa uska dhan...means HEALTH is WEALTH.
ReplyDeleteDefinitely it's good !!!
ReplyDeleteस्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन का विकास होता है इसलिए अपनी दिनचर्या में इसे शामिल करना चाहिए और प्रतिदिन मॉर्निंग वाक व्यायाम खेलकूद आवश्यकतानुसार जरूर से करना चाहिए
ReplyDelete"A sound mind in a sound body" Should be the goal of everybody
ReplyDeletedefinitely its good !!!
ReplyDeletePhysical activities help us to improve our physical and mental health.
ReplyDeleteNeelam Kumari
I start my day with walking and doing pranayama as it ensures good day
ReplyDeleteस्वस्थ तन मन पर ही हमारा संपूर्ण विचारधारा निर्भर करता है।।हम अगर शारीरिक रूप से स्वस्थ रहेंगे तभी हम विदा उपार्जन के समुचित लाभ उठा सकेंगे।इसलिए अपनी दिनचर्या में इसे शामिल करना चाहिए"
ReplyDeletePhysical fitness is a state of health and well-being and, more specifically, the ability to perform aspects of sports, occupations and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition,moderate-vigorous physical exercise, and sufficient rest.
ReplyDeleteHealthy body as well as mind is essential for our overall well-being. It will be reflected day to day activities n study.
ReplyDeleteHealthy body as well as mind is essential for our overall well-being. It will be reflected day to day activities n study.Health is wealth.
ReplyDeleteThank u.
Physical fitness is a state of health and well being. Regular excerice and physical activity increase muscle strength,bone density, flexibility and stability. Therefore health is wealth.
ReplyDeletePhysical fitness is a state of health and well being. Regular excerice and physical activity increase muscle strength,bone density, flexibility and stability. Therefore health is wealth.
ReplyDeleteHealth is wealth.Healthy body has a healthy mind.Healthy body is necessary for happy life. So we should play games and sports to keep healthy body.
ReplyDeleteWe have to do daily Exercise or Yoga. Indure and outdoor activities also we have to add in this, a good health is key of physical and mentally fitness. So we have to take care of our Body for happy Life and healthy life. Stay fit eat healthy.
ReplyDeletePhysical fitness is the requisite of happiness. So doing exercise in the morning led to physical fitness.
ReplyDeleteHealth is wealth. Outdoor games and regular exercise reduce the risk of many diseases
ReplyDeleteHEALTHY MIND RECIDES IN A HEALTHY BODY
ReplyDeleteA key to overall development is physical fitness
ReplyDeletePhysical fitness is the need for our present day happiness. So doing exercise in the morning led to physical fitness.Our assembly starts with simple breathing exercise and stretching exercise which makes every child active
ReplyDeletePhysical fitness is a state of health and well-being. The ability to perform aspects of sports, occupation and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition, physical exercise and sufficient rest.
ReplyDeletePhysical fitness is a state of health and well-being. The ability to perform aspects of sports, occupation and daily activities. Physical fitness is generally achieved through proper nutrition, physical exercise and sufficient rest.
ReplyDelete"Fitness is like a relationship. YOU can't cheat and expect it to work".
ReplyDeleteOut door games reduces all type of illness!!!!
Health is a real treasure...
ReplyDeleteHealth is wealth
ReplyDeleteThrough physical activities one can get a good fittnes and contribute/play his/her part towards the development of the society.
ReplyDeleteThrough physical activities one can get a good fittnes and contribute/play his/her part towards the development of the society.
ReplyDeletephysically active child is a healthy child.
ReplyDeletePhysical activity strengthens a child’s muscles and bones, prevents excessive weight gain, and reduces the risk of diabetes, cancer, and other conditions.
However, physical activity is also beneficial to the mental health of a child.